Qual é o seu objetivo?
Vamos ajudá-lo a atingir sua meta.
NUTRIÇÃO
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VÍDEOS RECENTES
Redução do estresse pela atividade física
Muitos pensam que o maior benefício das atividades físicas vem do fato de ter o corpo saudável. Porém, um dos maiores benefícios está no bem estar mental e emocional. https://youtu.be/7IAvJfYvNgk
Carboidrato na hipertrofia
Que a qualidade da sua alimentação interfere diretamente nos seus objetivos de alcançar o corpo desejado, você já sabe! Neste vídeo falo sobre a relação entre carboidrato e hipertrofia. https://youtu.be/WYXY7PRxPEg
Medicamentos para emagrecer
Você já precisou fazer uso de medicações para emagrecer? Saiba nesse vídeo os cuidados que deve ter com sua saúde com uso desse recurso que pode ser de grande valia em alguns casos. https://youtu.be/spYks5Ll3NI
Ejaculação Precoce
O que é importante observar nos casos de ejaculação precoce. https://youtu.be/H77wCF4_fnw
POSTS RECENTES
NÃO DESCUIDE DA SUA HIDRATAÇÃO!
22 DE MARÇO, DIA DA ÁGUA Você tem o hábito de beber água? Não descuide da sua hidratação!...
SUPLEMENTOS ALIMENTARES NA GESTAÇÃO E NO ALEITAMENTO
Infelizmente, não há estudos suficientes que relacionem as suplementações com a segurança do feto...
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POLIVITAMÍNICOS: BENEFÍCIOS E MALEFÍCIOS
Você sabe quando realmente deve usar os polivitamínicos e multivitamínicos? Quando se fala em...
SERÁ QUE OS MEUS SUPLEMENTOS SÃO EFICIENTES E SEGUROS?
Não jogue fora o seu dinheiro e a sua saúde! A tentativa desesperada para conseguir hipertrofia ou...
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HOJE É SEMPRE O MELHOR DIA PARA COMEÇAR!
Médico Especialista
Dr.
Rafael Fantin
CRM 48459 | RQE 33038
Médico titulado em Endocrinologia e Metabologia Especialista em Medicina do Exercício e do Esporte.
“Acredito ser essencial explicar os processos fisiológicos e/ou patológicos que influenciam na composição corporal, doenças, dietas e treinos, criando assim, toda uma estrutura e conhecimento para uma otimização do tratamento.
Tudo tem um motivo e entendendo-o, conseguiremos atingir de uma forma duradoura, a melhor meta possível.”
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