Suco seca barriga
Tome QUALQUER suco de baixa caloria e vá para a academia!!! Não existe milagre e sim foco!! Siga...
Posicionamento oficial das Sociedades Brasileiras de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e de Obesidade (ABESO) sobre o uso do óleo de...
Estamos em uma epidemia de dengue e várias vezes escutei frases do tipo: “Estou ruim de dengue, mas pelo menos...
Recebo muitos pacientes que alegam não hipertrofiar com a musculação e um dos motivos é o tempo de academia. A...
Uma das grandes dúvidas do praticante de musculação que foca na hipertrofia é se o mesmo deve realizar exercícios aeróbicos....