#suplementosalimentares

dhea

DHEA

  A suplementação de DHEA está se tornando cada vez mais comum, mas na maioria das vezes é utilizada sem...

USO EXCESSIVO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES

USO EXCESSIVO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES

Estamos em uma época de abuso de suplementos alimentares. Recebo no consultório inúmeros pacientes usando mais de 10 tipos diferentes...

USO EXCESSIVO DE SUPLEMENTOS

USO EXCESSIVO DE SUPLEMENTOS

  Estamos em uma época de abuso de suplementos alimentares.Recebo no consultório inúmeros pacientes usando mais de 10 tipos diferentes...

COLÁGENO HIDROLISADO

COLÁGENO HIDROLISADO

Infelizmente, a suplementação de colágeno hidrolisado NÃO apresenta qualquer efeito clínico positivo, já que os aminoácidos hidrolisados prolina e lisina,...

BCAA e definição muscular

Suplementação de BCAA na definição muscular

A suplementação de BCAA ajuda na regulação do catabolismo muscular, ao suprimir a degradação da fibra muscular durante o exercício...

SAL ROSA DO HIMALAIA

SAL ROSA DO HIMALAIA

Tem mais de 84 tipos de minerais, é rico em magnésio, e depois de ler vários ARTIGOS CIENTÍFICOS chego à...

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CARBOIDRATO DURANTE O EXERCÍCIO

A suplementação de carboidrato durante a atividade física aumenta o desempenho do atleta ao poupar o glicogênio muscular e ao...

Eficácia e segurança dos suplementos

SERÁ QUE OS MEUS SUPLEMENTOS SÃO EFICIENTES E SEGUROS?

Na tentativa desesperada de se conseguir uma hipertrofia ou definição muscular está havendo o uso disseminado e descontrolado de suplementos...

dopinginadivertido

DOPING INADVERTIDO (Cuidado com a escolha dos suplementos)

Está crescendo exponencialmente o número de suplementos alimentares que reivindicam um enorme crescimento da massa muscular e da força, além...

suplementos no adolescentes

SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR NA CRIANÇA E NO ADOLESCENTE

Na busca por melhores resultados, o uso de suplementos alimentares é cada vez mais comum por adolescentes e até por...