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Tratamento da Disfunção Sexual Feminina com Tribulus Terrestris (TT)

Foram liberados dois trabalhos recentes que demonstraram que o TT aumentou o desejo sexual feminino, ao permitir a conversão de...

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Suspendi o meu anticoncepcional e estou cheia de espinhas. Isso é normal?

Ao se escolher o melhor ACO (anticoncepcional) para cada mulher, devemos verificar se além do efeito contraceptivo a paciente apresenta...

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EFEITO SANFONA E O FUTURO AUMENTO DE PESO

O processo cíclico de perda e reganho de peso, muito utilizado por lutadores para competir numa categoria de peso inferior,...

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DICAS PARA O AUMENTO ENDÓGENO DA TESTOSTERONA

A testosterona é o principal hormônio anabólico envolvido no crescimento e remodelamento muscular. Ela age diretamente no tecido muscular e...

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Chá Verde no desempenho físico

EXTRATO DE CHÁ VERDE NO DESEMPENHO FÍSICO E NA COMPOSIÇÃO CORPORAL. O extrato de chá verde (ECV), através do componente...

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TREINAMENTOS INTERMITENTES DE ALTA INTENSIDADE (HIIT)

Os HIIT são aqueles treinamentos em que os atletas apresentam períodos de ataques de alta intensidade, intercalados com intervalos de...

Alimentos Termogenicos

Alimentos termogênicos não emagrecem

Os alimentos são considerados termogênicos quando o corpo gasta energia para digeri-los, absorvê-los e armazená-los. Para exemplificar, podemos pensar num...

COMERDE3EM3HORAS

COMER DE 3 EM 3 HORAS EMAGRECE?

O simples fato de comermos de 3 em 3 horas não emagrece e muito menos acelera o metabolismo. Os principais...

Alterações hormonais e metabólicas provocadas pelo consumo de coca-cola

ALTERAÇÕES HORMOAIS E METABÓLICAS PROVOCADAS PELA COCA-COLA

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