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Deficiência de vitamina C

DEFICIÊNCIA DE VITAMINA C

Na época da residência de Clinica Médica, foi me ensinado que como a vitamina C está presente em boa parte...

Emagrecimento na melhor idade

EMAGRECIMENTO NA MELHOR IDADE

No emagrecimento, devemos ter um cuidado especial com as mulheres após a menopausa e com os homens com mais de...

Anabolizantes e espinhas

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Uma das principais queixas dos usuários de esteróides anabolizantes é o surgimento rápido e intenso de espinhas. Ao se ligar...

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VIAJEI E ENGORDEI: E AGORA?

É uma reclamação quase universal o ganho de peso após uma viagem. Ao sairmos da rotina alteramos totalmente o nosso...

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Esta é a comparação volumétrica entre 1 kg de gordura e 1 kg de músculo. Ela nos ajuda a entender...

USO DE ANTICONCEPCIONAL E A REDUÇÃO DA LIBIDO.

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Frequentemente, sou procurado por mulheres mais jovens, devido a queixa de baixa libido. Entre as causas, uma das principais é...

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  Uma das maneiras de determinar o dia em que uma mulher ovulou é pela aferição da temperatura corporal diária....

Uso de corticóide x composição corporal e performance

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É extremamente comum o uso crônico e inapropriado de pomadas cutâneas e sprays nasais com corticóide. Normalmente, a medicação foi...

O que treinar primeiro?

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Um recente estudo demonstrou que treinar os membros inferiores previamente aos superiores, induziu a um aumento superior de força e...

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